何回か書いている気がしますが、「いか」は口笛に効く！？ 「いか」は高コレステロールと思われがちだが、タウリンを豊富に含み、逆に悪玉コレステロールを分解してくれる、低カロリー高タンパクでヘルシー、らしい。（受け売り） 少量 …
土, 16 3月 2013 15:34:55 +0900 archive
3月 16
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